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第二课《扬起自信的风帆》 〖自信心/我能行〗
1、什么是自信?(定/含义)
自信,是对自身 的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的 。
2、自信的表现?
就是在 上相信我能行, 上表现我能行, 上体验我能行。
产生原因 | 特点 | 态度 | 结果 | |
自信 |
追求的目标是------的,不会同别人过不去。 |
实事求是 |
既看到自己的优点,也看到自己的缺点。 |
成功 |
自负 |
依据的事实是------的,追求的目标根本达不到。 |
过高估计自己。 |
自以为是,看不起别人。 |
失败 |
自卑 |
不------自己的潜力 |
轻视自己 |
看不到自己的------,不敢尝试 |
失败 |
4、为什么自信是成功的基石?(只有自信才能成功?/意义/重要作用/必要性)
自负与自卑都是以 为中心,以 为中心的心态会使他远离成功;自信者有乐观、好奇、专注的良好 品质,有目标,注重 ,体验过程;可以减少外界的 ,全身心投入到工作中去,最快最好地达到 的终点。自信有助成功,是成功的基石。
5、自信者的哪些心理品质有助于成功?
⑴乐观,自信的人能沉住气,相信自己,想方设法创造 ,使 逐渐清晰,对完成任务 希望。面对问题与失败,不轻言放弃。⑵好奇,自信的人更看重自己 的能力,而不计较功劳大小,快乐来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然然开朗。这是一种 的兴奋与喜悦,是激励自信者不断 、不懈奋斗的 。⑶专注。自信的人对人对事能保持 ,目标明确,主次分明,不会感情用事。他们用最平静的 ,最 的合作干事情。他们把内耗的精力降到最低,时间的有效 率最高。
6、怎样树立自信心?(方法/建议/怎样唱响自信之歌?)
①看到进步和长处,有 才能有 ,有成绩就会更自信。发现自己的长处,是自信的 。在评价自己时,可以采用 的方法,寻找“立体的我”,这样就会 自己有许多优点和长处。
②增强信心和实力; 才是撑起信心的最重要的 。
7、自信永远是准确的自我和客观的自我评价,永远是一种精神和科学态度,永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。
8、为什么要树立民族自信心?(为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在一起?为什么要做自信的中国人?)
只有把 的命运与祖国的发展结合在一起,自信才有坚如磐石的 ;一个人如果没有民族 心,他的自信就没有任何 和价值。。
8、怎样做自尊自信的中国人?(怎样同外国人交往?)
做一个有强烈民族自信心的人,在国际 中自觉地展示中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不做有损 的事情。
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