成功的关键在于坚持，努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。下面是由小编为大家整理的健身发朋友圈的励志文案实用集锦，仅供参考，欢迎大家阅读。

??1.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

??2.不开心的时候，流泪不如流汗

??3.伟大，不是梦，是去追梦。

??4.为不凡，突破极限。

??5.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

??6.燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

??7.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

??8.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

??9.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

??10.哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

??11.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

??12.健身前38 健身后28

??13.探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

??14.爱自己，是终身浪漫的开始

??15.大地能有多大，脚步就有多少

??16.管它终点有多远，JUST DO IT

??17.你能做到的，绝对超乎所想

??18.在人生的路途上追寻初心所向

??19.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

??20.全凭我敢

??21.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

??22.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

??23.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

??24.不健身的人样子老，健身的人老样子

??25.奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始

??26.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

??27.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

??28.用身体讨好自己，用性格征服他人

??29.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

??30.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

??31.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

??32.温和的行动，不可能带来精彩

??33.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

??34.我不服，那些被不断打败的自己

??35.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

??36.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

??37.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

??38.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

??39.胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

??40.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

??41.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

??42.做你自己，因为别人已经都有人做了。

??43.要想人前显贵，你必得人后受罪。

??44.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

??45.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

??46.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

??47.十个胖子，九个懒。

??48.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

??49.胖子是很难爬上人生巅峰的。

??50.给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

??51.倒下，也要倒在自己的地盘上。

??52.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

??53.对于健身的人，这是一种荣誉！

??54.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”

??55.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

??56.别人看到你的完美，我们看到你的汗水

??57.型格魅力，实力出圈

??58.健身房是世界上对体重最宽容的地方

??59.疾速骤起，肆意奔袭

??60.健身，是克制，是不放弃，是死磕到底

??61.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

??62.精神的锐利不可能产生于舒适的环境中

??63.瑜伽，一旦开始，往后 “瑜” 生都是你

??64.瑜伽，是对心灵情绪的抚慰

??65.把运动，练到家

??66.生命是一呼一吸之间的事情

??67.一世瑜伽，一生优雅

??68.最好的护肤水是运动后的汗水

??69.吃饭刷卡不重要，能刷卡路里才重要

??70.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药

??71.型格出众，玩转秋冬

??72.岁月催人老，健身抗衰老

??73.彰显活力基因，化身运动精英

??74.好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始

??75.瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！

??76.每一个健身的人，都是对生活有企图心

??77.未来无阻

??78.制霸街头，畅跑城市

??79.健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

??80.仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。

??81.一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。

??82.漫步舞林：我跳得再快，也跳不出你的温柔

??83.体验所有的不可能，创造属于你的可能

??84.成为自己人生的主动主人是人生最重的目标和动力

??85.做最好的自己，才能遇到最好的别人。

??86.有奔走相告的大度，才能拥有真正肆意的人生

??87.我就想看看，瘦下来还是丑，让我去死

??88.痛苦是身体对你的反馈，快乐也是

??89.什么东西天生如此，我们却天天坚持

??90.不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序

??91.地球能有多大，脚步有多少

??92.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。

??93.不要在最好的年纪做个胖子

??94.不断努力每个人都能发光

??95.燃脂单车：平行单车，如你我无交集

??96.没有无缘无故的收获，用眼泪播种的人会收获喜悦

??97.即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙热的热血

??98.伟大不在乎跌倒多少次，只在乎站起来多少次

??99.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们回顾如何从周围环境中学习、设定目标、训练、练习，并在开始前进行总结

??100.如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？